عزيزي الزائر / عزيزتي الزائرة أهلا بكم في منتديات سيق التطويريه .يرجي التكرم بتسجبل الدخول اذا كنت عضو معنا
او التسجيل ان لم تكن عضو وترغب في الانضمام الي اسرة المنتدي
سنتشرف بتسجيلك
وشكرا


http://www.gags-tv.com/
 
الرئيسيةس .و .جبحـثقائمة الاعضاءالتسجيلالمدونهدخول

شاطر | 
 

 الطاقم الفني يضبط برنامجه التدريبي أربعة ملاعب في خدمة الخضر وتدريبات في مجملها على العشب الاصطناعي

استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي اذهب الى الأسفل 
كاتب الموضوعرسالة
فارس الاشهار
المدير العام


المزاج : رائق
المهنة : جامعي
الجنسية : جزائري
ذكر
عدد المساهمات : 2392
نقاط : 5937
تاريخ الميلاد : 21/02/1987
تاريخ التسجيل : 27/05/2009
العمر : 29
الموقع : artist-dz.ace.st
الاوسمة : المدير العام

مُساهمةموضوع: الطاقم الفني يضبط برنامجه التدريبي أربعة ملاعب في خدمة الخضر وتدريبات في مجملها على العشب الاصطناعي   السبت مايو 15, 2010 2:55 pm



تربض الخضر بكرانس مونتانا









ضبط الطاقم الفني برنامجه التحضير
في الاجتماع التقني الذي عقد سهرة الخميس وتم تحديد عدد الحصص التدريبية
والبرامج المتبعة من كل طرف اثناء المعسكر.





  • وسيكون الاسبوع الاول في اغلبه مركزا على رفع حجم اللياقة الدنية وفق
    برنامج تدريبي مخصص، بالاضافة الى اخضاع اللاعبين الى برنامج تاهيل وفحصهم
    من خلال مجموعة كشوفات طبية تحدد وضعية كل لاعب. وحسب مناجير المنتخب وليد
    صادي فقد تم التوفير للمنتخب الجزائري اربعة ملاعب بضواحي كرانس مونتانا.

  • حصة تدريبية أولى
    اختيارية

  • ووفق البرنامج المتبع كانت الحصة التدريبية الأولى للمنتخب اختيارية،
    إذ لم يجبر أي لاعب على الحضور، حيث تم تحديد العاشرة صباحا لاستيقاظ
    اللاعبين وتناول فطور الصباح على أن تليها حصة تدريبية.
  • وأقيمت الحصة في قاعة تقوية العضلات في الطابق السفلي بحضور عدد قليل
    من العناصر، بينما تم تخصيص حصة المساء للفحوصات الطبية التي تخص كل لاعب
    فردا.

  • تدريبات على النجيل
    الصناعي

  • وفضل الطاقم الفني خلال هذا الأسبوع إجراء مجمل تدريباته بمحاذاة فندق
    غولف اند بلاس مع برمجة حصتين تدربيتين فقط على ملاعب أخرى تبعد ببضع
    كيلومترات عن مقر إقامة الخضر.
  • وسيقيم الخضر تدريباته بملعب لانس الذي يبتعد ببضعة كيلومترات وآخر
    بمدينة سيار التي تبعد 15 كلم عن كرانس مونتانا، بالإضافة إلى تدريبات أخرى
    على العشب الصناعي بسبب الهطول المستمر للأمطار.

  • تقسيم اللاعبين إلى
    ثلاث مجموعات

  • ومثلما ذكرنا آنفا فإن تعداد المنتخب على الرغم من عدم اكتماله، فانه
    سيتم تقسيمه الى ثلاثة افواج، وسيتكفل الفرنسي بروشري بالمجموعة الأولى
    التي تضم اللاعبين الذين لم يشتركوا كثيرا مع فرقهم بهدف الرفع من حجم
    لياقتهم، بينما يسعى الإيطالي كريستيانو إلى الإشراف على اللاعبين
    المصابين، في حين سيتكفل لمين كبير ببقية اللاعبين الذين لعبوا بشكل منتظم
    مع انديتهم.

  • خيبة زماموش
  • بدا حارس مولودية الجزائر لمين زماموش متاثرا كثيرا بالتعثر الأخير
    لفريقه والذي جعل حظوظ فريقه تتقلص في التتويج بلقب البطولة، ورغم ذلك فان
    حارس العميد بدا متفائلا بالتتويج باللقب رغم ابتعاده عن الفريق.

  • نهائي كأس انجلترا يصنع
    الحدث

  • لا حديث بين لاعبي المنتخب الوطني سوى
    حول مباراة نهائي كاس انجلترا بين تشيلسي وبورتسموث الذي يضم الثنائي
    الجزائري يبدة وبلحاج إذ ربط لاعبو الخضر اتصالا باللاعبين وقامو بتشجيعهما
    وأكدوا بأنهم سيكونون الى جانبهما في لقاء اليوم.

____________________

نرجوا منكم دعم هده ومشراكتكم تهمنا
المدونه الجزائريه وتسجيلاتك






[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]
[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]







[ندعوك للتسجيل في المنتدى أو التعريف بنفسك لمعاينة هذا الرابط]

الرجوع الى أعلى الصفحة اذهب الى الأسفل
http://www.artist-dz.com
 
الطاقم الفني يضبط برنامجه التدريبي أربعة ملاعب في خدمة الخضر وتدريبات في مجملها على العشب الاصطناعي
استعرض الموضوع السابق استعرض الموضوع التالي الرجوع الى أعلى الصفحة 
صفحة 1 من اصل 1

صلاحيات هذا المنتدى:لاتستطيع الرد على المواضيع في هذا المنتدى
 :: قسم الرياضي :: كل ما يخص المنتخب الوطني الجزائري :: كل ما يخص المنتخب الوطني :: أخبار المنتخب الوطني الجزائري-
انتقل الى: